Novogodišnje odluke

Bližimo se kraju još jedne godine i već vidim kako se spremaju mnoge novogodišnje odluke. Svi kreću od 2. 1. s velikim promjenama, preokretima, vježbanjem, zdravom prehranom, osobnim razvojem…itd.

Ali čisto da provjerimo, koje ste od prošlogodišnjih odluka proveli u djela?
Znam, znam, crvenite se jer ste svjesni istine, ali želim vam reći da nije problem u vama ili u nedostatku motivacije ili snage volje.

Problem je u krivom pristupu i neznanju kako se stvaraju i usvajaju zdrave navike.
Ne možemo složiti ormarić ako dobijemo krive upute, zar ne?

Ista stvar je i s novim navikama. Samo trebamo prave upute, dosljednost i strpljenje.
I bilo koju naviku i obrazac ponašanja možemo usvojiti…

A što ako biste dobili takve, vrlo jasno upute, ne samo za stvaranje zdravih navika, već i za hranjenje, vježbanje, disanje, rad na umu…itd.

Da li bi vam onda bilo lakše ostvariti svoje ciljeve? I postoji li bolji poklon koji si možete pokloniti od onog koji vam može promijeniti zdravlje, izgled i život?

Što mislite? Ili ćete pokušavati iste stvari očekujući drugačije rezultate?