Kategorija: Rad na sebi

Prehrana pod utjecajem klimatskih promjena
Zadnjih mjeseci ponovno svjedočimo neobičnim klimatskim prilikama. Nakon sunčanog i proljetnog ožujka uslijedio je travanj koji nas više podsjeća na jesen ili zimu. Osim što

Aromatični čuvari zdravlja
Začini su sastavni dio naše kuhinje stoljećima, a davno prije nego li smo njima počeli oplemenjivati jela, bili su cijenjeni radi svojih ljekovitih svojstava. Svojedobno

Hrana za um
Iako tijelo uglavnom nastojimo održavati zdravim i vitalnim te se barem pred ljetne dane dovesti u formu, često smo skloni zapostaviti potrebe našeg uma. Kao

Galijoti i gondolijeri
U životu je važno ići naprijed. Vraćati se nije preporučljivo. Ići naprijed, hodati, trčati, voziti se, letjeti… ili ploviti. Jer kao što je rekao rimski

Proljetni umor i kako ga pobijediti
Kalendarski je zima iza nas, a proljeće nam, osim toplijeg vremena, donosi i nadu da će pandemija usporiti i da će se život polako početi

Mudrost
Mudrost je znanje potrebno za dobar život. Ona je rezultat objektivnog razumijevanja životnog iskustva. Mudrost nas uči gdje su prave vrijednosti u životu. Mudar čovjek

Funkcionalna prehrana
Vjerujem da ste često u životu čuli „ono si što jedeš” ili „hrana je lijek”. No, koliko hrana koju svakodnevno unosimo u organizam uistinu može

Proljetna detoksikacija
Proljeće je idealno vrijeme za veliko pospremanje. S buđenjem prirode svi postajemo aktivniji i želimo unijeti neke promjene u svoje okruženje. Neki će se odlučiti

Traganje za svetim gralom međuljudskih odnosa zvanim iskrenost
Kada neku osobu upitamo koja joj je najdraža ljudska vrlina, između nekoliko ostalih najčešće spomene iskrenost. Moglo bi se reći da je drugo ime iskrenosti

Insomnia
Postoji jedna stara kineska kletva „Dao ti Bog da živiš u uzbudljivim vremenima”. Unatrag zadnjih godinu dana lako nam se može učiniti da nas ista

Povratak prirodi
Ima dana kada užurbanost i tempo života sliče na trku ili pravi maraton. Još kada se zareda više takvih dana, tjedana, mjeseci, pa i godina,

Život je putovanje, a ne destinacija
Mnogo je definicija što je život i koja mu je svrha. Meni je jedna od najboljih definicija upravo ta da je život putovanje, a ne

Ma tko mi to govori!?
Svi smo se susreli barem jednom u životu s takvom osobom. Svi smo doživjeli taj slavni govor nekoga tko misli (umišlja) da zna kako da

Sloboda
Tko je doista u pravu, a tko je u pravu i onda kada to nije? Tko nam govori istinu, tko nas obmanjuje, a tko nam

Moć zahvalnosti
Svi toliko pričaju o zahvalnosti. Čak i oni najveći skeptici moraju zastati i zapitati se što ima tako čarobno u njoj. Kažu isto tako da

Pravo lice
Jedna stara japanska mudrost kaže: “Svaki čovjek ima tri lica. Prvo, koje pokazuje svijetu, drugo koje pokazuje obitelji i prijateljima i treće koje se nikada

Upravljanje vremenom
Sjetite se koliko ste puta čuli ili ste vi osobno rekli sljedeću rečenicu: „Imam vremena koliko želiš, izvoli!“. Svi znamo da u velikom broju slučajeva

Prisutnost
Promatram ih. Dobri trenuci života nasuprot lošima i obratno. Ravnoteža postojanja. Putovanje koje te čas umara, a čas ti daje snagu. Uzburkano more puno je

Čime punimo čašu u nama?
Jednom davno gledao sam vrlo zanimljiv dokumentarac o jednom indijskom učitelju koji je hodao i propovijedao po selima. Tvrdio je da svaki čovjek ima jednu

Aljoša Bagola – Bol je poruka života da mu je stalo do nas
Aljoša Bagola dvadeset je godina radio u marketingu. Autor je brojnih marketinških kampanji u Sloveniji i drugim zemljama u regiji. Više puta proglašavan je slovenskim

Samo sam slušao zapovijedi
Bajke su pune dobrih, pozitivnih, svijetlih bića kakvima većina nas želi postati. No, i te priče bi bile dosadne da u njima ne postoje oni

„Da“ ili „ne“?
Vjerojatno i onda kada ne bi trebali, ljudi na zahtjeve odgovaraju s „DA“. Kada je Ana, žena krupnog stasa i odlučnog glasa, pitala Ivanu može

Sreća kao modni dodatak
U modi je biti sretan. Magazini, blogovi, vlogovi, emisije i sav medijski prostor zatrpan je savjetima o tome kako biti i ostati sretan. Sreća je

Nepozvani savjetnici
Ima ljudi koji bi se s tobom uvijek nešto pravdali, koji bi se stalno s tobom nadmetali, stalno ti nešto dokazivali i davali ti na

Nečujni glas
Postoje ljudi koji sve znaju najbolje, pa tako i one stvari koje uopće ne znaju. Postoje ljudi koji su uvijek u pravu, iako baš nikada

Ići poznatim stazama ili izabrati svoj put
Kada ste se zadnji puta zapitali da li ste na pravom putu? Nećemo odmah iz tog pitanja napraviti nauku i shvatiti to kao pitanje da

Tvoja jedina konkurencija gleda te iz ogledala
Živimo u vremenu kada velika većina ljudi nečiju vrijednost gleda kroz količinu uspjeha koju je netko postigao. Samo treba imati na umu da je definicija

Kako razbiti okove lošeg društva?
Bilo tko tko pokušava unaprijediti bilo koji spektar svog života ili jednostavno pokušava naučiti neku novu vještinu, svjestan je važnosti promjena koje sami uzrokujemo u

Biti single ne znači biti uvijek i svakome dostupan
Za početak, nije isto biti single u dvadesetima, tridesetima, četrdesetima itd… Svaka dekada nosi neke svoje posebnosti. S dvadeset je “normalno” biti single jer si

Doživotno obrazovanje
Moramo znati da se veliki direktori, uspješni supervizori i vlasnici velikih i malih tvrtki ne rađaju s takvim znanjima i iskustvima s kojima bi mogli

Sve je postalo tako komplicirano
To je istina. Život je zahtjevan, složen i kompliciran. Kako se ljudsko društvo razvijalo već odavno više nije bilo dovoljno da je netko samo dobar

Priče naših lica
Koliko volimo svoje lice? Koliko ga uistinu poznajemo? I, koliko ono poznaje nas i sve naše tajne? Koliko se toga može iščitati iz svakog od

Ima li ime moje ime?
Koliko često razmišljamo o našim imenima? Možda bi se netko mogao zapitati – Što uopće znači jedno malo ime? Jer, većina naših imena stane u

Odmoriti misli
Svatko ima pravo na svoje mišljenje i viđenje svijeta. Svi mi imamo mišljenje o nečemu i volimo to mišljenje podijeliti jedni s drugima. Volimo imati

Što nam uništava motivaciju te kako preuzeti kontrolu u svoje ruke?
Što vas tjera da idete dalje, da postižete ciljeve i budete produktivni svaki dan? Ili, u stvari, možda bih trebao postaviti još važnije pitanje, jer

Cinizam koji dobro dođe
Autori su naši prijatelji koji su uvijek tu, u našim srcima, spremni da nas na nešto podsjete, da nas nečemu novom nauče, da nas potaknu

Pogled života
Jedan pogled u našem životu mijenja sve. Taj pogled nas usmjerava, daje nam pečat, radost ili strah, suze ili ljubav.Taj pogled nam udahne put života,

Treniranje razmišljanja
Samoizolaciju i svijet poslije nje mnogo lakše će preživjeti svi oni koji će trenirati (pripremati) svoje mozgove za život sa strahotama pandemije. Na svu sreću,

Ispod površine
Prošlo je skoro sto godina od kada je izglasan 19. amandman američkog ustava, ali na mnoge se načine mi kao žene još uvijek moramo boriti

Kako vi dolazite do ideja? (Nastavak)
Prvi dio teksta možete pročitati OVDJE. Kreativnost nije natjecanje, nego je sudjelovanje i dopunjavanje Ljude lako uključimo u natjecanje, a zaboravljamo da natjecanje uvijek donosi

Tihi šapat
U životu će nam se često dogoditi da donesemo neke trajne odluke zbog nekog našeg trenutnog raspoloženja ili nečijeg savjeta koji smo ishitreno poslušali. Ako

Kako vi dolazite do ideja?
Naši mozgovi nisu bili stvoreni da bi bili kreativni. Baš lijepo su bili stvoreni za rutinu, ustvrdio je to već dr. Edward De Bono. No,

Isha Judd – Zašto bismo hodali kada možemo letjeti?
Isha Judd smatra se jednom od najistaknutijih ambasadorica mira suvremenog svijeta. Njezine konferencije i seminari jako su popularni u cijelom svijetu. Isha ne iznosi nikakve

Kevin Roberts – Ljubav sjedinjuje svijet kao ni jedna sila na Zemlji
Kevin John Roberts CNZM je britanski gospodarstvenik. Bio je glavni izvršni direktor reklamne agencije Saatchi & Saatchi od 1997. do 2014. U rujnu 2006. Saatchi

Emocije digitalnog doba
Danas smo povezani više nego ikada. Tako se barem čini. No, zbog brzine poslovanja, gubi se čarolija osobnih odnosa. Poslujući u Dohi te boraveći poslovno

No Comment
Zar je tako teško umjesto „No comment“ reći, na primjer: „To je doista odlično pitanje, ali u ovom trenutku meni je teško na njega odgovoriti.

Cal Lightman i Patrick Jane
Što je zajedničko dr. Calu Lightmanu i Patricku Janeu? Obojica se bave emocijama, ali o tome malo kasnije. Ako čitate ovaj tekst, siguran sam da

Jučer i danas
Svijet u kojem živim… Tko sam ja u tom svijetu? Što sam u njemu? Gdje sam ja u tom svijetu? Sjećam se, davno je to

FIRE pokret
Unatoč činjenici da je naš svijet već odavno postao “globalno selo” i brzini širenja informacija, a samim time i trendova, osobno mi je jako zabrinjavajuće