Dodaci prehrani, preparati i lijekovi za nesanicukalifornijski zlatni mak - nježan preparat koji pomaže zaspati i održati sanvalerijana - najčešće propisivani lijek za nesanicu, tjeskobu, dobar lijek, no tijelo se…
Začini su sastavni dio naše kuhinje stoljećima, a davno prije nego li smo njima počeli oplemenjivati jela, bili su cijenjeni radi svojih ljekovitih svojstava.Svojedobno su vrijedili više i od zlata…
Hormoni, kralježnica, emocije mogu kriti uzroke nesanice. Rješenja su vrlo različita i vrlo individualna jer je potrebno naći mjesto gdje treba intervenirati. Najčešće se intervenira u hormone. HormoniHormon koji utječe na…
Ustajem rano na Cvjetnu nedjelju (ove godine je bila nešto ranije, 28.ožujka) i baš imam veliku želju odvesti moje unučiće na misu. Činimo to već godinama. Ajmo reći godinama, s obzirom…
Nesanica vodi u bolest. Učinit će vas starima i neprivlačnima. Ako nađete način kako se opustiti, nesanica će nestati. Znati se opustiti - je umjetnost. Umjetnost se svodi na…
Sve veća zaduženost zemalja koja konstantno raste ubrzanim tempom, svakako bi se trebala okarakterizirati kao široko priznati problem. Ali umjesto ispitivanja uzroka, kao rješenje konstantno se nudi to da bi…
Iako tijelo uglavnom nastojimo održavati zdravim i vitalnim te se barem pred ljetne dane dovesti u formu, često smo skloni zapostaviti potrebe našeg uma. Kao i svi ostali organi u…
„S dvadeset godina plešemo u središtu svijeta. S trideset lutamo u krugu. S pedeset hodamo po kružnici, izbjegavajući gledati prema van i prema unutra. Kasnije to više ništa nije ni…
Kalendarski je zima iza nas, a proljeće nam, osim toplijeg vremena, donosi i nadu da će pandemija usporiti i da će se život polako početi približavati onome što smo nekad…
Mudrost je znanje potrebno za dobar život. Ona je rezultat objektivnog razumijevanja životnog iskustva. Mudrost nas uči gdje su prave vrijednosti u životu. Mudar čovjek respektira prirodu i zakonitosti koje…
