Najbolja prehrana za zdravlje žene
Poliklinika Mazalin Epoha Portal

Najbolja prehrana za zdravlje žene

Zdrava prehrana temelj je zdravog organizma, a njezin je cilj očuvanje zdravlja i prevencija bolesti.Nutritivne potrebe muškaraca i žena se razlikuju. Zbog različitih hormonskih i fizičkih promjena kroz koje žene…

Continue Reading Najbolja prehrana za zdravlje žene
Priprema za ljeto
Epoha Portal Ana Despot

Priprema za ljeto

Bez obzira planirate li godišnji odmor uz more ili ostajete u gradu, ljeto je stiglo i sunce  počinje nemilosrdno pržiti, pa je nužno tijelo pripremiti za tople dane. Uz adekvatne…

Continue Reading Priprema za ljeto
Zdrav odnos prema hrani
Epoha Portal Ana Despot

Zdrav odnos prema hrani

Odnos čovjeka prema hrani jedan je od najvažnijih, a ujedno i najsloženijih u životu. Bez hrane ne možemo živjeti, ali ponekad hrana može uzrokovati takve tegobe da nam se čini …

Continue Reading Zdrav odnos prema hrani
Nesanica – 3. dio
Epoha Portal Meri Bura

Nesanica – 3. dio

Dodaci prehrani, preparati i lijekovi za nesanicukalifornijski zlatni mak - nježan preparat koji pomaže zaspati i održati sanvalerijana - najčešće propisivani lijek za nesanicu, tjeskobu, dobar lijek, no tijelo se…

Continue Reading Nesanica – 3. dio
Nesanica (2. dio)
Epoha Portal Meri Bura

Nesanica (2. dio)

Hormoni, kralježnica, emocije mogu kriti uzroke nesanice. Rješenja su vrlo različita i vrlo individualna jer je potrebno naći mjesto gdje treba intervenirati.  Najčešće se  intervenira  u hormone. HormoniHormon koji utječe na…

Continue Reading Nesanica (2. dio)
Nesanica
Epoha Portal Meri Bura

Nesanica

             Nesanica vodi u bolest. Učinit će vas starima i neprivlačnima.            Ako nađete način kako se opustiti, nesanica će nestati. Znati se opustiti - je umjetnost.            Umjetnost se svodi na…

Continue Reading Nesanica