Da, dragi čitatelji, dobro ste vidjeli. Sada imamo seriju o najglupljim mainstream razlozima za pokušaje da nam se “iznenadni i neočekivani” val smrti učini što prihvatljivijim. Krajem lipnja, New York Post je izvijestio o studiji za koju je rekao da bi otkrila razloge za preuranjene smrti: oni koji spavaju na nekom ambijentalnom svjetlu bili bi posebno ugroženi.
New York Post je izvijestio u svom članku, ” Spavanje s uključenim TV-om moglo bi dovesti do rane smrti: studija .” Riječ je o radu “Svjetlo noću u starijoj dobi povezano je s pretilošću, dijabetesom i hipertenzijom” od 22. lipnja 2022., objavljenom putem academic.oup.com. Na engleskom se istraživalo postoji li veza između pretilosti, dijabetesa, kardiovaskularne bolesti “visokog krvnog tlaka” i previše svjetla tijekom sna. Zanimali su ih samo ljudi od 63 do 84 godine. U istraživanju su sudjelovale 552 osobe.
Studija je pokazala da oni koji su spavali čak i pri najslabijem ambijentalnom osvjetljenju imaju veću vjerojatnost da će imati dijabetes, pretilost i visoki krvni tlak. Prema studiji, veća je vjerojatnost da će se inzulinska rezistencija pojaviti ujutro nakon što su ljudi spavali u sobi s prigušenim svjetlom, poput upaljenog TV-a. Podaci su pokazali da je 17,8% sudionika studije koji su noću spavali uz ambijentalno svjetlo imalo dijabetes, u usporedbi sa samo 9,8% onih koji su drijemali glavom u mrklom mraku.
U međuvremenu, 40,7% sudionika koji su spavali uz ambijentalno svjetlo bilo je pretilo, dok je samo 26,7% sudionika koji su drijemali u mraku spadalo u ovu kategoriju. Ovaj bi detalj mogao ukazivati na to da se radi o neznanstvenoj lažnoj korelaciji. Ljudi koji gotovo cijeli život provode pred televizorom i koji ga noću ne gase iz lijenosti vjerojatno će također biti skloni natrpati se nezdravom hranom – a onda neće naći ni načina da operu zube.
Hipertenzija je pogodila 73% sudionika koji su spavali na svjetlu i 59,2% onih koji su spavali u mraku. To svakako može biti razlog prerane smrti, a ni dijabetes i pretilost nisu produživatelji života. No, valja također napomenuti da se studija zapravo uopće nije bavila prethodnim smrtima, niti je to bio njezin cilj. Širenje straha u važnom američkom mediju očito je služilo samo za privlačenje pažnje – i za pružanje drugih razloga za iznenadnu i neočekivanu smrt odrasle osobe.
Također treba spomenuti da i mi pretpostavljamo da je spavanje bez svjetla puno zdravije – postoje znanstvene studije o tome uvijek iznova u cijelom svijetu – pogledajte ovaj sažetak od Zaklade za spavanje . Međutim, to ni pod kakvim okolnostima ne znači da trenutno u svijetu postoji nevjerojatno visoka smrtnost – tu nema ozbiljne veze.
Usput: Autor ovih redaka osjećao se kao da je pola života proveo zaspavši pred televizorom. Sve dok općenito nije prestao koristiti TV kanale oko 2004. To je bilo vrlo korisno za njegov život – ako su autori studije u pravu, možda zbog toga nije pretrpio preuranjenu (srčanu) smrt. Ali mora se reći i da nije cijepljen pet puta.
