Svatko živi svoj život na svoj način i nemoguće je uspoređivati se s drugim ljudima. To djeluje destruktivno na ljude. Kada ste zadnji put vidjeli da je netko tko ima smislen život s jasnim ciljem gubio vrijeme na komentiranje i raspravu na društvenim mrežama?

Također dobro je znati ponešto o društvenim mrežama:

Linkedin – svi su uspješni;

Instagram – svi su lijepi;

Facebook – svi su sretni;

Tik tok – svi se zabavljaju.

Realnost – nešto sasvim drugo…. .

Zar smo sumnjali? Na društvenim mrežama ljudi grade neku idealnu sliku o sebi kao perfektnim osobama bez mana. 

To se vidi iz aviona. Sve je to iluzija, a istina je nešto posve drugo. Upravo zbog toga društvene mreže treba gledati kao nešto za zabavu i distrakciju i to je sve.

Preko 50% profila na mrežama su botovi. Lažnih profila ima masu. Većina postova je ‘copy paste’ i reciklaža. Prava vrijednost i nešto što zahtijeva promišljanje, propitkivanje i akciju se ne vrednuje, već samo količina komentara i dijeljenja, što uglavnom zahtijeva poticanje mržnje, podjele, kontroverzne izjave i naravno – golotinju.

Savjet: Tko želi trenutno popraviti svoje mentalno zdravlje, smanjiti anksioznost i “maglovit um”, samo nek’ se skine sa svih društvenih mreža na dva tjedna. Taj post je za naše zdravlje učinkovit koliko i trodnevni post na vodi… Sretno!