Poput gusjenice koja prolazi kroz proces rastakanja i transformacije, i vi ste doživjeli mnoge slomove i proboje. A onda ste izašli s druge strane osjećajući se nekako drugačije, ali opet u isto vrijeme isto kao i prije. Kako možete znati jeste li sazreli ili niste? Istražit ću to pitanje s vama u ovom članku i podijeliti s vama neke znakove na koje trebate paziti.

Što je duhovna zrelost?

Duhovna zrelost je iskustvo utjelovljenja kvaliteta suosjećanja, mudrosti i razboritosti. Kada je osoba duhovno zrela, prešla je s egocentričnog načina života na način pristupa životu koji je usredotočen na druge .

Što duhovna zrelost nije

Ovdje želim naglasiti da duhovna zrelost nije neka egoistična oznaka časti koja označava koliko je netko “mudar” ili “prosvijetljen”. Naposljetku, kada se stvarno samoispitamo o prirodi sebe ili našeg “ja”, uskoro ćemo shvatiti da je to samo skup misli i da, u stvarnosti, ja ne postoji izvan uma. Dakle, kako “ja” mogu biti “duhovno zreo”? To samo govori ego.

Kao takva, duhovna zrelost je proces koji se odvija organski bez “našeg” djelovanja. Baš kao što je potrebno neko vrijeme da se grožđe pretvori u vino, da se godovi formiraju u deblu ili da se dijamant formira u dubini zemlje, tako je potrebno i neko vrijeme da se dogodi zrelost.

Neki primjeri i znakovi duhovne nezrelosti uključuju sljedeće:

• Imati krute crno-bijele ideje o duhovnosti, životu, sebi i drugima
• Poteškoće u prihvaćanju paradoksa i nijansi
• Biti pretjerani idealist
• Vjerovati da su sloboda, mir, sreća itd. negdje u budućnosti ili prošlosti
• Nedostatak suosjećanja prema sebi i drugima
• Opsesivno traženje posebnih ili izvanrednih izmijenjenih stanja svijesti 
• Demoniziranje ljudskih dijelova sebe i pretjerano uzdizanje duhovnih aspekata
• Inflacija ega koja može dovesti do duhovnog narcizma 
• Bavljenje duhovnim materijalizmom 

Postoje mnogi drugi znakovi, ali ovo je početak.

Psihospiritualni terapeut Neil M. Goldsmith dijeli zanimljivu perspektivu o duhovnoj zrelosti i nezrelosti te o raskrižju s psihologijom, pišući:

S izuzetkom ovih biološki utemeljenih bolesti, psihologija se mora smatrati znanošću o duhovnoj zrelosti. Ljude nazivamo neurotičnima kada u stvarnosti ne boluju od medicinske bolesti, već duhovne nezrelosti. Moramo redefinirati i duhovnost, ne kao nadnaravno, već jednostavno kao prirodno odvijanje prema mudrom, zrelom kraju normalne krivulje ljudske razvojne psihologije.

Fokusiranje samo na duhovni rast uz potpuno zanemarivanje psihološkog razvoja je, stoga, još jedan znak duhovne nezrelosti. I duhovnost i psihologija moraju se spojiti kako bi postojao dobro zaokružen razvoj.

11 znakova duhovne zrelosti

Vrh obrasca

Dno obrasca

1. Biti realističan, ne idealistički nastrojen

Idealistički pristup životu traži savršenstvo: savršen um, savršeno tijelo, savršenu obitelj, savršen posao itd. Međutim, duhovna zrelost uključuje razumijevanje da su ti utopijski ideali u konačnici beskorisni i nerealni.

Nadalje, kada se primijeni na duhovno putovanje, idealizam je štetan jer romantizira određene učitelje i stanja svijesti, što može dovesti do zarobljavanja i hodanja krivim putem. Stoga, umjesto idealizma, duhovna zrelost uključuje neidealizam ili realizam i prizemljenost.

2. Biti ljubazan i suosjećajan

Ljubaznost dolazi iz otvorenog srca, a otvoreno srce je znak duhovne zrelosti. Bez prakticiranja ljubaznosti prema sebi zbog svojih nedostataka i ljudskih mana i prema drugima zbog njihovih nesavršenosti, živimo skučen i nesretan život. I što smo više stisnuti i usredotočeni na um, to smo nezreliji.

Prakticiranje ljubavi prema sebi i izlazak iz mjesta suosjećanja prema drugima pomaže nam da izađemo iz osuđujućeg i odbijajućeg uma u mudro sveobuhvatno srce.

3. Strpljenje, upornost i predanost

Živimo u svijetu trenutnog zadovoljstva u kojem želimo brze rezultate i želimo ih sada. Ali duhovni put ne funkcionira tako. Veliki dio duhovne zrelosti je razumijevanje da sve u životu funkcionira u ciklusima. Rođenje, smrt i ponovno rođenje dio su našeg unutarnjeg i vanjskog krajolika i za sve postoji doba godine.

Kao takav, biti strpljiv, uporan i predan znakovi su duhovno zrelog pristupa životu, znajući da buđenje nije linearno, već ciklično.

4. Fokus na sadašnji trenutak

Imati fokus na sadašnji trenutak znači pronaći ulaz u mir, slobodu i ljubav upravo ovdje i sada. Um je sklon zamisliti da se mir, sloboda i ljubav mogu naći samo u budućnosti, u nekoj idealnoj situaciji. Ali duhovna zrelost je pronalaženje ulaza u slobodu u bilo kojoj životnoj situaciji u kojoj se nalazimo. Kao što je Buddha rekao: “Samo ovdje možemo naći pravo oslobođenje.”

5. Jednostavan i integriran

Na početku naših unutarnjih staza, normalno je odvojiti svoju duhovnost u dijelove i uredno je odvojiti od ostatka našeg “svakodnevnog zemaljskog života”. Ali u nekom trenutku, da bismo prešli u veću duhovnu zrelost, trebamo spojiti i sveto i ovozemaljsko – i to je ono što naše duhovne živote čini prizemljenima i integriranima .

Najbolji način da izravno iskusimo sve o čemu učimo jest da to aktivno uključimo u svoj život na poslu, u osobne odnose, pa čak i u način na koji vodimo kućanstvo. Na taj način naši duhovni putovi nisu samo zasebna praksa kojoj ujutro posvetimo 15 minuta – oni postaju cijeli naš život. Drugim riječima, sve što radimo činimo u službi božanskog.

6. Preispitivati ​​sve i biti slobodni mislilac

Sposobnost preispitivanja onih koji nas poučavaju sljedeći je aspekt duhovne zrelosti. Slijepo slijediti ili naivno vjerovati svemu što kažu drugi na poziciji vlasti nije mudra ideja. Zapravo, vrlo je opasno pristati na ono što određeni duhovni učitelji i gurui govore, a da ne postavimo vlastita pitanja. (Ovako se rađaju kultovi i destruktivno grupno razmišljanje.)

Moramo biti slobodoumnici i izravno pronaći istinu za sebe. Trebamo biti vuk, a ne ovca i razlikovati što je istina od laži – mi imamo pravo na to!

Nema smisla prihvaćati sve što netko kaže, a da to sami ne iskusimo (da, pogotovo ako se doima sveznajućim i na posebnom mjestu visokog autoriteta!). Propitivanje i njegovanje duhovnog razlučivanja od najvećeg su prioriteta i važnosti te su središnji za duhovnu zrelost.

7. Sposobnost da budete fleksibilni

Biti fleksibilan znači razumjeti da ne postoji jedan “savršen i apsolutan način” za hodanje duhovnim putem. Dogmatsko držanje uvjerenja o tome kako nešto “treba” ili “ne treba” učiniti na putu buđenja samo je znak nezrelosti i egocentrične fiksacije na uvjerenja. Fleksibilnost dopušta nijanse, razlikovanje i raznolikost što potiče okruženje mira i tolerancije. Odbacivanje drugih zbog onoga u što vjeruju stvara strah i ljutnju, što svakako nije znak duhovne zrelosti.

8. Prihvaćanje polariteta

Crno-bijelo razmišljanje rezultira dualističkim i bolno podijeljenim načinom gledanja i doživljavanja svijeta. Međutim, kada naučimo kako prigrliti suprotnosti i polaritete: ljudsko i božansko, sveto i divlje, sretno i tužno, ljutito i mirno, ispravno i pogrešno – nalazimo sklad i cjelovitost. Zadiremo u ne-dualnost, što je zreo način povezivanja sa životom jer nadilazi um i ulazi u samu prirodu bića.

9. Mi postavljamo u središte umjesto ja

Duhovna zrelost znači prelazak s načina doživljavanja života usmjerenog na mene na pristup usmjeren na nas gdje možemo iskusiti međusobnu povezanost svega. Kada smo u vezi sa životom, nalazimo osjećaj harmonije i protoka. Ali kada se opiremo životu (suprotno od povezivanja), osjećamo se odsječeno, nepovezano i usamljeno. Duhovna zrelost uključuje prelazak s otpora na odnos prema različitim situacijama, ljudima i iskustvima koja se pojavljuju, bez obzira koliko teška bila.

10. Prihvaćanje jednostavnih stvari u životu

Željeti izgledati, ponašati se ili se osjećati posebnim i “super prosvijetljenim” ili “izvanredno probuđenim” znak je nezrelosti i da ego djeluje iza kulisa. Prihvaćanje običnosti i jednostavnih stvari u životu, s druge strane, znak je duhovne zrelosti jer prihvaća sebe i život kakav jest. Nema potrebe da se ponašate na određeni način, izgledate na određeni način, govorite na poseban način, niti dodajete ili oduzimate nešto od života. Vidi se da je život u redu takav kakav jest. Obično je izvanredno. Duhovna zrelost znači osjećati se ugodno biti ono što jeste i ponašati se na vrlo prizeman način.

11. Nedualna svijest

Nedvojna svijest vidi jedinstvo unutar svega, i kao takva, znak je duhovne zrelosti. Kada živimo kroz um, dijelimo i režemo svijet na koncepte i ideje, propuštajući cjelovitost koja je već upravo ovdje, upravo sada, ispod misli. Ova tendencija da se svijet podijeli i djeluje iz izoliranog malog “ja” (što je druga misao) je u korijenu patnje.

Kao takva, nedualna svijest je povratak životu kakav jest prije nego što je pretjerano aktivan um ušao i razdvojio ga i podijelio na razne oznake, uvjerenja i ideje. Povratak ovom načinu gledanja ono je što se kroz stoljeća nazivalo putem natrag u nebo, slobodu, jedinstvo, prosvjetljenje ili samoostvarenje.

Duhovna zrelost nije nešto što možete umjetno kultivirati, natjerati u svoj život ili nositi kao znak časti. Umjesto toga, to je nusprodukt iskrenosti , predanosti, poniznosti i otvorenog srca na putu duhovnog buđenja. Drugim riječima, duhovna zrelost je nešto što se stječe dosljednim trudom i puno pokušaja i pogrešaka.

Nadam se da vam je ovaj vodič pomogao u rasvjetljavanju različitih aspekata duhovne zrelosti.

Izvor: LONERWOLF