Dr. Gabor Maté poznato je ime u svijetu psihologije, posebno kada govorimo o jedinstvu duha i tijela. Njegova promišljanja promijenit će naš pogled na suvremenu medicinu. Naime, dr. Gabor Maté uvjeren je u mogućnost našega tijela da samo, potpomognuto našim duhom, pronađe put ka svom ozdravljenju.
U njegovoj najpoznatijoj knjizi „Kada tijelo kaže ne“ (kod nas u prijevodu Mirne Čubranić) dr. Gabor Maté ističe kako naše emocije imaju veliki utjecaj na naše zdravlje i na naš imunuloški sustav općenito, podsjećajući nas na tri univerzalna okidača stresa, a to su neizvjesnost, nedostatak informacija i nedostatak kontrole.
Ponovimo – neizvjesnost, nedostatak informacija i nedostatak kontrole. Ako ta tri okidača primijenimo na situaciju u kojoj se trenutno nalazi cijeli svijet, tada možemo zaključiti da smo svi izloženi stresu i podložni raznim bolestima koje se u svim ljudima mogu razviti. Otuđenost među ljudima i nedostatak međusobne komunikacije rezultira razvojem stresa u čovjekovu organizmu što se manifestira razdvajanjem čovjeka od njegove biti, čovjek se razdvaja sam od sebe i kao da postaje netko drugi.
Dr. Gabor Maté smatra kako većina današnjih liječnika ima potpuno krivi pristup liječenju svojih pacijenata, zaboravljajući na ono najvažnije, što je u svim tradicionalnim metodama liječenja poznato već tisućama godina, a to je – da su naše emocije esencijalne, kako za razvoj bolesti, tako i za naše ozdravljenje. Um može iscijeliti tijelo, ako se tim umom pozabavimo u interakciji s drugim ljudima i stručnim osobljem, odnosno liječnicima.
On najveći problem suvremenih liječnika vidi u tome što nisu dovoljno empatični prema pacijentima, odnosno što odvajaju um od tijela, a to je velika greška, jer sve je povezano. Naš um i tijelo funkcioniraju zajedno, kao cjelina. Čovjek ne bi smio ništa što ga tišti držati u sebi. Liječnici bi trebali imati individualni pristup pacijentima, a ne tretirati ljude kao brojeve. Liječnici nisu roboti i ne bi smjeli tretirati ljude kao brojeve.
Dr. Gabor Maté stres smatra izvorom mnogih bolesti i zato nemojmo olako shvaćati stres kojemu smo svi mi izloženi. Čuvajmo naš unutarnji mir, njegujmo komunikaciju s nama bliskim ljudima i nemojmo dozvoliti da stres postane sastavnim dijelom našega života. Ako se stres pokuša ušuljati u naš život, znajmo kako ćemo ga se na najbolji način riješiti. Ako se pitate kako? Nema univerzalnog odgovora na to pitanje. Odgovor na to pitanje zna svaki čovjek za sebe i neka tako postupi, neka posluša svoj unutarnji glas i zaštiti sebe od bilo kakvog nemira.
